Hyvä Keitto

Hyvä Keitto

Hyvä Keitto
opskrift

Denne lækre og nærende suppe er den perfekte varme ret til kolde dage. Du kan nyde den alene eller servere den med brød.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 2 gulerødder, ternet
- 2 selleristængler, ternet
- 1 kartoffel, ternet
- 1 l grøntsagsbouillon
- 1 dåse (400 g) hakkede tomater
- 1 teskefuld tørret oregano
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1/2 teskefuld paprika
- Friske krydderurter (f.eks. persille eller basilikum) til pynt
Instruktioner:
1. Varm olivenolien op i en stor gryde over middel varme.
2. Tilsæt det hakkede løg og hvidløg. Sauter i ca. 3-4 minutter, indtil løgene er bløde.
3. Tilsæt de ternede gulerødder, selleri og kartoffel. Steg i yderligere 5 minutter.
4. Hæld grøntsagsbouillonen og de hakkede tomater i gryden. Rør godt rundt.
5. Tilsæt oregano, salt, sort peber og paprika. Bring det i kog.
6. Sænk varmen og lad suppen simre i ca. 15-20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
7. Server suppen med friske krydderurter.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 150
Protein: 4 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 3 g
Fibre: 5 g
Sukker: 4 g

Bedømmelse: 4.01 (6214 anmeldelser)