Italiensk Jule- og Festmad
En lækker italiensk juleret, hvor kødet tilberedes perfekt og giver smage, der tager dig direkte til Italien. Serveres med frisk brød. Forberedelsestid: 2 timer Antal personer: 4-6
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien i en stor stegepande over medium varme.
- Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sauter i ca. 5 minutter, indtil de er bløde.
- Tilsæt de skivede gulerødder og selleri, og steg i et par minutter yderligere.
- Læg kødet i gryden og brun det godt på alle sider.
- Hæld de hakkede tomater og rødvinen over kødet, og rør godt rundt.
- Tilsæt rosmarin, timian, salt og peber.
- Lad retten simre uden låg i ca. 1,5-2 timer, indtil kødet er mørt og nemt løsner sig fra benene. Reducer saucen, hvis ønskes.
- Server med frisk brød.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 2 g |