Itsenäisyyspäivän herkkupöytä

En lækker og festligt måltid til at fejre uafhængighedsdagen med familie og venner. Forberedelsestid: 1 time Antal personer: 4-6

  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader.
  2. Læg laksen i et ovnfast fad og hæld olivenolie, citronsaft, salt og peber over. Lad det marinere i 15 minutter.
  3. Kog risene efter pakkens anvisning.
  4. Hak rødløg og peberfrugt. Sauter dem på panden i smør, indtil de er bløde.
  5. Tilsæt de sauterede grøntsager til risene og rør godt rundt. Tilsæt eventuelt mere salt og peber efter smag.
  6. Bag laksen i ovnen i cirka 20-25 minutter, indtil fisken er gennemstegt.
  7. Tilsæt fløden over laksen de sidste fem minutter.
  8. Server laksen med ris og grøntsager. Pynt med friske krydderurter.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein30 g
Kulhydrater40 g
Fedt20 g

Se også