Jordbær-yoghurt-isstænger
Disse lækre og sunde isstænger laves med bagte jordbær og yoghurt. En fantastisk godbid, der vil glæde børnene! Forberedelsestid: 30 minutter + frysetid
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Vask og skær jordbærene i skiver. Læg dem på en bageplade og drys 0,5 spsk honning over.
- Bag jordbærene i ovnen i ca. 15-20 minutter, indtil de bliver bløde og karamelliserede.
- Lad jordbærene køle af i et stykke tid.
- Blend de afkølede jordbær, yoghurt, citronsaft og 2 spsk honning til en glat masse i en blender.
- Hæld massen i isstængerforme og læg dem i fryseren i mindst 4-6 timer, eller indtil de er helt frosne.
- Tag isstænger ud af formene og nyd!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 70 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 12 g |
| Fedt | 1 g |