Jauhelihakastike uden Bruning
En nem og lækker hakkekødssovs, der kan laves hurtigt. Perfekt til pasta eller kartofler. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm en pande over middel varme og tilsæt svinekødshakkekødet. Brun kødet godt.
- Tilsæt det hakkede løg til panden og steg, indtil løget er blødt.
- Drys hvedemelet over kødet og løget. Rør godt rundt og steg i et par minutter.
- Smuldr hønsefondterningen i panden og tilsæt vandet. Rør indtil fonden er opløst.
- Krydr saucen med krydderpeber og hvid peber efter smag.
- Lad saucen simre ved lav varme i ca. 10-15 minutter, indtil den tykner lidt.
- Server varm, for eksempel med pasta eller kartofler.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 20 g |