Rensende Juicedrik
Denne friske og energigivende juicedrik hjælper dig med at starte det nye år på en ren måde. Forberedelsestiden er kun 10 minutter, og opskriften er til cirka 2 portioner.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Vask æblerne og agurken grundigt. Halver æblerne og fjern kernerne. Skær æblerne og agurken i små stykker.
- Pres saften fra citronen.
- Skræl og riv ingefæren.
- Tilsæt alle ingredienserne (æbler, citronsaft, ingefær, agurk og vand) i en blender.
- Blend indtil drikken er glat.
- Smag til og tilsæt honning efter behov.
- Hæld drikken i glas og pynt med friske mynteblade.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 80 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 0 g |
| Kostfibre | 3 g |