Julede Kanel-Kardemomme Grøntsager
Julede Kanel-Kardemomme Grøntsager
opskrift
Disse farverige julegrøntsager krydret med kanel og kardemomme er den perfekte tilføjelse til julebordet. Nemme at tilberede og fyldt med smag!Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 2 gulerødder- 2 pastinakker
- 1 sød kartoffel
- 1 rødkål
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld kanel
- 1 teskefuld kardemomme
- Salt og peber efter smag
- Friske urter til pynt (f.eks. persille)
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.2. Skræl og skær gulerødder, pastinakker og sød kartoffel i terninger. Snit rødkålen.
3. Bland grøntsagerne i en skål med olivenolie, kanel, kardemomme, salt og peber.
4. Fordel blandingen på en bageplade dækket med bagepapir.
5. Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil grøntsagerne er møre og har fået en smuk farve.
6. Pynt med friske urter inden servering.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 5 g
Bedømmelse: 3.67 (2498 anmeldelser) ★★★★★