Kinkkukiusaus
opskrift

En lækker og hurtig ret, perfekt til hverdagsmiddag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser

- 200 g skiver af røget skinke
- Sort peber efter smag
- Hvidløgssauce efter smag
- Hvidløg efter smag
- Emmental eller smelteost
- 2 dåser madfløde
- 1 pakke kartoffel- og løgstrimler
- 1 pakke grøntsagsstrimler

Instruktioner

1. Bland skinken og grøntsagsstrimlerne sammen.
2. Varm madfløden i en gryde.
3. Smelt ostejernet eller smelteosten i fløden efter smag.
4. Tilsæt skinken og grøntsagerne til fløden, og rør godt rundt.
5. Hæld blandingen i et ovnfast fad.
6. Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 20-25 minutter, indtil overfladen er smukt gyldenbrun.

Næringsindhold (pr. portion)

- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 30 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.3 (573 anmeldelser) ★★★★★ del