Kaalilaatikko Munamaidolla
opskrift

Kaalilaatikko er en lækker og mættende ret, der kombinerer ris, hakket kød og kål. Denne opskrift er nem at lave og passer perfekt til familiens middag.

Valmistusaika: 1 tunti
Annosmäärä: 6-8 annosta

Ainekset:

- 5 dl mælk
- Salt efter smag
- 3 æg
- 2 dl ris
- Sort peber efter smag
- Paprika pulver efter smag
- 1 bouillonterning til ris
- 700 g hakket kød
- 2 løg
- Halv stor kål

Ohjeet:

1. Kog risene møre i bouillonterningens vand.
2. Hak kålen og steg den i smør eller olie, indtil den bliver blød.
3. Steg hakket kød med løg på en pande, indtil det er gennemstegt. Krydr med salt, sort peber og paprika.
4. Bland mælk, æg og salt i en skål.
5. Kombiner de kogte ris, den stegte kål og det hakkede kød.
6. Hæld blandingen i en smurt bageform og hæld ægge- og mælkeblandingen ovenpå.
7. Bag i ovnen ved 175 grader i ca. 30-40 minutter, indtil overfladen er smukt gyldenbrun.

Ravintosisältö (per annos):
Energi: 450 kcal
Proteiini: 30 g
Hiilihydraatit: 35 g
Rasva: 20 g
Kuitu: 3 g

Bedømmelse: 4.65 (4875 anmeldelser) ★★★★★ del