Kaamokseen Vihreä Smoothie
opskrift

Denne lækre og nærende grønne smoothie bringer lys energi til de mørke vinterdage. Forberedelsestiden er kun 10 minutter, og opskriften er til én portion.
Valgetid: 10 minutter
Annosmæssig: 1

Ingredienser:

- 1 banan
- 1 dl frisk spinat
- 1 dl havremælk
- 1 spsk honning (eller sødemiddel efter smag)
- 1/2 avocado
- 1/2 dl isterninger

Instruktioner:

1. Skræl bananen og avocadoen.
2. Læg alle ingredienserne i en blender.
3. Blend indtil smoothien er glat og cremet.
4. Hæld i et glas og nyd straks!
Næringsindhold (ca.):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 7 g

Bedømmelse: 4.25 (4522 anmeldelser) ★★★★★ del