Karitsan potka

En lækker karitsan potka, perfekt til festlige lejligheder. Tidskrævende, men resultatet er møre og saftige stykker kød.

  • Tid 4-5 timer
  • Portioner 4-6
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 160 grader.
  2. Krydr karitsan potka med salt og peber.
  3. Varm olivenolie i en stor gryde og brun potkaen på alle sider.
  4. Tilsæt hakket løg, hvidløg og gulerødder omkring potkaen, og steg i et par minutter.
  5. Hæld rødvinen i gryden og lad den koge i et øjeblik.
  6. Tilsæt bouillon og urter. Skru ned for varmen.
  7. Dæk gryden med et låg eller folie og sæt den i ovnen. Lad den simre i 4-5 timer, indtil kødet er mørt.
  8. Server potkaen varm med kartoffelmos eller grøntsager.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein35 g
Kulhydrater10 g
Fedt30 g
Kostfibre2 g

Se også