Karrysuppe med kylling og grøntsager

En varmende og krydret karrysuppe, perfekt til en hyggelig aften. Annosmæssig: 4

  • Tid 1 time
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Opvarm olien i en stor gryde over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
  2. Tilsæt kyllingeternene og brun dem let.
  3. Tilsæt gulerødder, rød peberfrugt og squash, og steg i et par minutter.
  4. Drys karrypulveret over grøntsagerne og rør godt rundt.
  5. Hæld kokosmælk og kyllingefond i gryden. Bring suppen i kog, og lad den simre i ca. 20 minutter.
  6. Smag til med salt og peber.
  7. Server suppen varm, pyntet med frisk koriander.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein30 g
Kulhydrater35 g
Fedt25 g
Kostfibre5 g

Lignende opskrifter