Kylling i ovn med grøntsager

En lækker og sund ret med saftig kylling og farverige grøntsager. Forberedelsestid: 15 minutter

  • Tid 45 minutter
  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
  2. Læg kyllingebrysterne i et bagefad.
  3. Tilsæt de skårne grøntsager omkring kyllingen.
  4. Dryp olivenolie over kyllingen og grøntsagerne.
  5. Drys paprika, salt, peber og friske krydderurter over retten.
  6. Bag i ovnen i ca. 45 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt.
  7. Server varm med det samme.

Næringsinformation (pr. portion)

  1. Kalorier: 320 Protein: 30 g Fedt: 15 g Kulhydrater: 10 g Fiber: 3 g

Lignende opskrifter