Friske grøntsager med tomatdips

Denne lækre og sunde opskrift indeholder friske grøntsager og en velsmagende tomatdip, der er perfekt til snack eller som tilbehør. Forberedelsestid: 15 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 80 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Bland dipingredienserne (cajun-krydderiblandning, ketchup, løgpulver og koldskål) sammen og lad dippen stå i køleskabet for at trække smag.
  2. Skær agurken i stænger.
  3. Halver paprikaen, fjern frøene og skær den i stænger.
  4. Skræl guleroden og skær den i stænger.
  5. Server grøntsagerne sammen med dippen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi80 kcal
Protein3 g
Kulhydrater10 g
Fedt4 g
Kostfibre2 g

Se også