Hjemmelavet grøntsagshave opskrift
opskrift

Beskrivelse: Lær hvordan du nemt kan dyrke dine egne grøntsager i haven.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- Gulerodsfrø
- Rødbedefrø
- Salatfrø
- Dildfrø
- Persillefrø
- Radisefrø
- Ærtefrø
- Bønnefrø
- Hestebønnefrø
- Løgfrø (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Forbered jorden: Løsn jorden og tilsæt kompost for at forbedre næringsindholdet.
2. Lav bedene klar, så du nemt kan så frøene.
3. Så frøene i din ønskede køkkenhave. Lad nok plads være mellem de forskellige planter.
4. Vand forsigtigt, så frøene kan spire.
5. Pas på planterne ved at luge ukrudt og tilføre gødning efter behov.
6. Følg planternes vækst og nyd høsten, når de er klar til at blive høstet.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 150 kcal
Protein: 5 g
Fedt: 1 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 10 g
Sukker: 3 g
God havearbejde!

Bedømmelse: 3.31 (4670 anmeldelser) ★★★★★ del