Kaupunkiviljelijän Salaatti
Kaupunkiviljelijän Salaatti
opskrift
En frisk salat lavet af selvdyrkede grøntsager som rabarber, persille, gulerod og salat. Salaten er nem at lave og bringer smagen af sommer direkte fra haven. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 dl rabarber (skåret i skiver) - 1 dl persille (hakket)
- 2 dl gulerødder (revet)
- 4 dl salat (revet)
- 2 spsk olivenolie
- 1 spsk balsamicoeddike
- Salt og peber efter smag
Instruktioner:
1. Skyl og forbered alle grøntsagerne: skær rabarberen i skiver, hak persillen, riv gulerødderne og riv salaten. 2. Bland alle grøntsagerne i en stor skål.
3. Forbered dressingen ved at blande olivenolie, balsamicoeddike, salt og peber i en lille skål.
4. Hæld dressingen over grøntsagsblandingen og rør godt rundt.
5. Server straks eller lad den trække i køleskabet i cirka 10 minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 120 kcal
Protein: 3 g
Kulhydrater: 10 g
Fedt: 8 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 3.44 (78 anmeldelser) ★★★★★