Kauragrød med bærkompot
opskrift

En lækker og sund morgenmad, der kombinerer havregryn med en sød bærkompot.
Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 2 personer

Ingredienser:

- 1 dl havregryn
- 4 dl vand eller mælk
- En knivspids salt
- Bærkompot (f.eks. blåbær eller tyttebær)

Fremgangsmåde:

1. Mål havregrynene, væsken og saltet op i en gryde.
2. Varm blandingen op over medium varme, mens du rører konstant.
3. Fortsæt med at koge i ca. 5 minutter, eller længere hvis du ønsker en mere cremet grød.
4. Server varm med bærkompot ovenpå.

Næringsindhold (pr. portion):

Kalorier: 220
Protein: 6 g
Fedt: 4 g
Kulhydrater: 40 g
Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.1 (4715 anmeldelser) ★★★★★ del