Kermainen Kananpoika Pannulla
opskrift

Kermainen kananpoika pannulla er en hurtig og lækker hverdagsret, der nemt laves på én pande. Denne ret er fyldt med smag og passer perfekt til servering med ris eller pasta.
Valgetid: 30 minutter
Annosmængde: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebrystfileter
- 1 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, knust
- 200 ml fløde
- 100 g parmesanost, revet
- 1 teskefuld tørret oregano
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrystfileterne i strimler.
2. Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt kyllingestykkerne og steg dem i ca. 5-7 minutter, indtil de er gyldne og gennemstegte. Krydr med salt og peber.
3. Tilsæt løg og hvidløg til panden, og steg i yderligere 2-3 minutter, indtil løgene er bløde.
4. Hæld fløden i panden og rør godt. Tilsæt parmesanost og oregano, og lad blandingen simre i 5 minutter, indtil den tykner en smule.
5. Server retten med frisk persille og nyd den eventuelt med ris eller pasta.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Kulhydrater: 8 g
- Fedt: 30 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4.83 (3496 anmeldelser) ★★★★★ del