Kyllingesalat med Avocado
Kyllingesalat med Avocado
opskrift
En lækker og sund kyllingesalat med cremet avocado. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal personer: 4
Ingredienser:
- 2 kyllingebrystfileter - 1 moden avocado
- 100 g cherrytomater
- 1/2 rødløg
- 100 g salat (fx romainesalat)
- 2 spsk olivenolie
- Saft fra 1 lime
- Salt og peber
Fremgangsmåde:
1. Kog kyllingebrysterne i en gryde med vand i ca. 15 minutter, eller indtil de er gennemkogte. Tag dem op og lad dem køle af, før de skæres i strimler. 2. Skær avocadoen i halve, fjern stenen og skær kødet i tern.
3. Halver cherrytomaterne og skær rødløget i tynde skiver.
4. I en stor skål, kom salaten, kyllingestrimler, avocado, cherrytomater og rødløg.
5. I en lille skål, pisk olivenolie, limesaft, salt og peber sammen.
6. Hæld dressingen over salaten og vend forsigtigt ingredienserne sammen.
7. Server straks og nyd din friske kyllingesalat.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 350 kcal Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 15 g
Fiber: 5 g
Bedømmelse: 4.94 (5361 anmeldelser) ★★★★★