Kremet Pasta med Spinat og Æg
Kremet Pasta med Spinat og Æg
opskrift
En lækker pastaret, der kombinerer en cremet sauce, frisk spinat og perfekt kogte æg. Forberedelsestid cirka 30 minutter. Servér 2 personer.Ingredienser:
- 250 g pasta (f.eks. spaghetti)
- 200 g frisk spinat
- 2 dl fløde
- 2 æg
- 2 fed hvidløg
- 1 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Parmesan (valgfrit)
Instruktioner:
1. Kog pastaen i saltet vand ifølge pakkens anvisninger. Dræn og læg til side.
2. Skræl og hak hvidløgene fint.
3. Varm olivenolien op i en pande over medium varme. Tilsæt hvidløgene og sauter, indtil de er bløde.
4. Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er lidt visnet.
5. Hæld fløden i panden og rør rundt. Lad det simre ved lav varme i cirka 5 minutter.
6. Kog æggene til den ønskede konsistens.
7. Bland den kogte pasta i flødesaucen og krydr med salt og peber.
8. Server pastaen på en tallerken, top med skiver af æg og revet parmesan.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 550 kcal
- Protein: 20 g
- Kulhydrater: 70 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 3.41 (4448 anmeldelser) ★★★★★