Kermet Pasta med Spinat og Parmesan
En lækker og cremet pasta fyldt med smag og næringsstoffer, perfekt til hverdagsmiddag.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt det knuste hvidløg og sauter i cirka et minut.
- Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er shrunk og blød.
- Hæld fløden i panden og rør godt. Lad det simre ved lav varme i cirka 5 minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til panden og rør godt. Hvis det er nødvendigt, tilsæt lidt af pastavandet, så pastaen ikke bliver for tør.
- Rør den revne parmesanost i. Krydr med salt og sort peber efter smag.
- Server straks, og drys eventuelt med mere parmesanost som pynt.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 3 g |