Kermet Pasta med Spinat
Kermet Pasta med Spinat
opskrift
Kermet pasta med spinat er en lækker og hurtig hverdagsret, der passer perfekt til travle dage. Denne ret er fyldt med smag og næringsstoffer.Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. fusilli eller penne)- 2 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg, hakket fint
- 200 g frisk spinat
- 2 dl madfløde
- 50 g parmesanost, revet
- Salt og sort peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
Instruktioner:
1. Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisninger, indtil den er al dente.2. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hvidløg og steg i ca. et minut, indtil det dufter.
3. Tilsæt den friske spinat til panden og steg, indtil den er let faldet sammen.
4. Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad det simre i et par minutter, indtil det tykner let.
5. Bland den kogte pasta i saucen og tilsæt den revne parmesanost. Krydr med salt og sort peber.
6. Server straks med frisk basilikum, hvis du bruger det.
Næringsindhold pr. portion:
- Energi: 450 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 18 g
- Kostfibre: 3 g
Bedømmelse: 4.32 (1659 anmeldelser) ★★★★★