Kermainen Pasta Pinaatti-Kana-kastikkeella

En lækker og fyldig pasta-ret, der kombinerer smagene fra flødesauce, spinat og kylling. Hurtig og nem hverdagsmad!

  • Tid 30 minutter
  • Portioner 4
  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og gem lidt af pastavandet.
  2. Hak løg og hvidløg. Varm olivenolien op på panden og svits løgene, indtil de er bløde.
  3. Skær kyllingefileterne i små terninger og tilsæt dem til panden. Steg, indtil kyllingen er gennemstegt og gyldenbrun.
  4. Tilsæt fløden, spinaten, salt og peber til panden. Lad saucen simre ved lav varme i cirka 5 minutter, indtil spinaten er helt sammenfaldet.
  5. Bland den kogte pasta i saucen. Tilsæt eventuelt lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
  6. Drys revet parmesanost over og rør godt rundt. Server straks.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein30 g
Kulhydrater60 g
Fedt20 g

Se også