Kermet Pasta med Spinatsvampesauce
Kremet og lækker pasta, hvor friske spinat og svampe kombineres. Perfekt til en hurtig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og steg dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg i ca. 5-7 minutter, indtil de er gyldne.
- Tilsæt den friske spinat til panden og rør rundt, indtil den falder sammen.
- Hæld fløden i panden, rør godt rundt, og lad saucen simre i 5 minutter over lav varme. Krydr med salt og peber.
- Bland den kogte pasta med saucen. Tilsæt evt. lidt af pastavandet, hvis saucen er for tyk.
- Server varm og drys parmesanost over, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |