Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret
opskrift

Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 4 kyllingebryster
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld løgpulver
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
3. Læg kyllingebrysterne i en bageform og pensl krydderiblandingen over dem.
4. Bag kyllingebrysterne i ovnen i ca. 25-30 minutter, eller indtil de er gennemstegte.
5. Tag dem ud af ovnen og lad dem hvile i 5 minutter, før du skærer dem.
6. Pynt med frisk persille og server.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 320
Protein: 30 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 2 g
Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.37 (211 anmeldelser) ★★★★★ del