Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese
opskrift
En klassisk italiensk ret med en rig og smagfuld kød sauce. Forberedelsestid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 400 g spaghetti - 300 g hakket oksekød
- 1 løg, finhakket
- 2 fed hvidløg, knust
- 1 gulerod, revet
- 1 dåse hakkede tomater (400 g)
- 2 spsk tomatpuré
- 1 teskefuld tørret oregano
- 1 teskefuld tørret basilikum
- Salt og peber efter smag
- Olivenolie til stegning
- Frisk parmesan til servering (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkevejledningen, indtil den er al dente. Dræn og sæt til side. 2. Opvarm lidt olivenolie i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg og sautér indtil de er bløde.
3. Tilsæt det hakkede oksekød og brun det af.
4. Tilsæt den revne gulerod, de hakkede tomater, tomatpuré, oregano, basilikum, salt og peber. Rør godt rundt.
5. Lad saucen simre i ca. 15-20 minutter, så smagene kan blande sig.
6. Server spaghetti med bolognesesauce over, og drys med frisk parmesan, hvis ønskes.
Ernæringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 550 Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 70 g
Fiber: 5 g
Bedømmelse: 3.22 (6242 anmeldelser) ★★★★★