Kyllingefrikadeller med Persille
Kyllingefrikadeller med Persille
opskrift
En lækker og saftig kyllingefrikadelle opskrift, perfekt til frokost eller som en del af aftensmaden. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 dl mælk
- 1 dl rasp
- 1 lille løg, finthakket
- 1 fed hvidløg, hakket
- 1 håndfuld frisk persille, hakket
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- Olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. I en skål, kom hakket kyllingekød, mælk, rasp, løg, hvidløg, persille, salt, peber og paprika. 2. Bland ingredienserne godt sammen, indtil de er ensartede.
3. Form små frikadeller med hænderne.
4. Opvarm olie i en pande over medium varme.
5. Steg frikadellerne i 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Server de varme frikadeller med dit favorit tilbehør.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 320 kcal
Protein: 28 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 12 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 3.65 (5605 anmeldelser) ★★★★★