Lækre Kyllingefrikadeller
Lækre Kyllingefrikadeller
opskrift
En saftig og smagfuld opskrift på kyllingefrikadeller, der er perfekte til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 løg, finthakket
- 2 fed hvidløg, presset
- 1 æg
- 100 g rasp
- 1 dl mælk
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 spsk olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. I en skål blandes hakket kyllingekød, løg, hvidløg, æg, rasp, mælk, salt, peber og paprika. 2. Rør ingredienserne godt sammen, indtil de er ensartede.
3. Form små frikadeller med hænderne.
4. Varm olien op i en pande over medium varme.
5. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Tag frikadellerne af panden og lad dem hvile i et par minutter før servering.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 250 kcal
Protein: 25 g
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 10 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.2 (3894 anmeldelser) ★★★★★