Kermainen svampepasta - En lækker og nem hverdagsret, klar på 30 minutter til 4 portioner.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand ifølge pakkens anvisninger, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af kogevandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Rens og skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien op i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i ca. 3-4 minutter.
- Tilsæt svampene til panden og steg, indtil de er bløde og gyldne, ca. 5-7 minutter.
- Hæld madfløden i panden og rør godt. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter, indtil den tykner lidt.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør godt. Tilsæt eventuelt lidt af kogevandet, hvis pastaen ser tør ud.
- Riv parmesanosten over pastaen og krydr med salt og peber. Rør endnu engang.
- Server straks, og pynt med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |