Lækker Svampepasta
Denne lækre svampepasta kombinerer friske svampe og fløde for at skabe et velsmagende og fyldig måltid. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skæl og hak løg og hvidløg fint.
- Sauter løg og hvidløg i olivenolie ved høj varme, indtil de er bløde.
- Tilsæt de skivede svampe til panden og steg, indtil de er gyldne, og væsken er fordampet.
- Hæld fløden i svampeblandingen og rør godt. Lad det simre ved lav varme i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til svampesaucen og rør rundt. Hvis blandingen virker for tyk, tilsæt lidt af det gemte pastavand.
- Krydr med salt og peber. Rør den revne parmesanost i.
- Server straks pyntet med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 18 g |
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 22 g |
| Kostfibre | 3 g |