Kermet Pasta med Kyllingefileter
Kermet Pasta med Kyllingefileter
opskrift
Denne lækre og cremede pasta ret tilberedes hurtigt og er perfekt til en hverdagsmiddag.Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. tagliatelle eller penne)
- 2 kyllingefileter
- 2 dl fløde
- 1 dl parmesanost (revet)
- 2 fed hvidløg (hakket)
- 1 løg (hakket)
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum (til pynt)
Instruktioner:
1. Kog pastaen efter pakkens anvisning i saltet vand. Dræn og sæt til side.
2. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
3. Skær kyllingefileterne i strimler og tilsæt dem til panden. Steg indtil kyllingen er gennemstegt og har en flot farve.
4. Skru ned for varmen, og tilsæt fløden til panden. Rør godt.
5. Tilsæt den revne parmesanost og rør indtil osten er smeltet, og saucen er cremet. Krydr med salt og peber.
6. Bland den kogte pasta i saucen og varm det hele igennem i et par minutter.
7. Server portionerne pyntet med frisk basilikum.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 650 kcal
- Protein: 35 g
- Kulhydrater: 65 g
- Fedt: 30 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.81 (6246 anmeldelser) ★★★★★