Kermet Pasta med Spinat og Svampesauce
Kermet Pasta med Spinat og Svampesauce
opskrift
Denne lækre pasta-ret kombinerer fløde, spinat og svampe til en velsmagende helhed. Perfekt til en hverdagsmiddag.Val preparationstid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. spaghetti eller penne)
- 200 g friske spinatblade
- 200 g champignon (skiveskåret)
- 2 dl madfløde
- 1 løg (hakket)
- 2 fed hvidløg (fint hakket)
- 2 spsk olivenolie
- 50 g parmesanost (revet)
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum (til pynt, valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen i en gryde med saltet vand i henhold til pakkens anvisninger, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
2. Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
3. Tilsæt de skiveskårne svampe til panden og steg dem, indtil de er gyldne.
4. Tilsæt de friske spinatblade og steg, indtil de er faldet sammen.
5. Hæld madfløden i panden og rør godt rundt. Lad saucen simre i et par minutter.
6. Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte lidt af pastavandet.
7. Krydr med salt og peber efter smag. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten er smeltet.
8. Server straks med frisk basilikum, hvis du bruger det.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 14 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 3.7 (1482 anmeldelser) ★★★★★