Kerrosbrød med friske grøntsager
En lækker og sund mulighed for en hurtig frokost eller snack. Fyldt med smag og næringsstoffer fra friske grøntsager. Annosstørrelse: 2
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tag to skiver landbrød og læg dem på en plan overflade.
- Smør dildost på begge brødskiver.
- Læg et lag kogt skinke på den første brødskive, efterfulgt af leverpostej.
- Tilsæt blade af friseesalat og romainesalat ovenpå.
- Læg skiver af paprika og agurk på brødet.
- Tilsæt til sidst et fed hvidløg.
- Dæk med den anden brødskive og skær i passende stykker, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 3 g |