Piknik Sandwich

Lækkert sandwich-recept, der er perfekt til en sommerdag i parken. Let at forberede på forhånd og kan nydes af hele familien. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær baguetterne over og skrab lidt af indmaden ud.
  2. Smør mayonnaise på indersiden af baguetterne.
  3. Læg et lag ost og skinke/kalkun.
  4. Skær avocado og tomat i skiver, og læg dem ovenpå fyldet.
  5. Tilsæt salat og krydr med salt, peber og friske krydderurter.
  6. Luk baguetterne og skær dem eventuelt i mindre portionsstykker.
  7. Pak dem i en picnickurv, og nyd en sommerdag i parken!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein25 g
Kulhydrater50 g
Fedt18 g
Kostfibre4 g

Se også