Kreikkalaisilta feta-lihapullat minttu-tomaattikastikkeella

En lækker ret med en kombination af kød, fetaost og friske urter. Den friske mynte-tomatsauce gør måltidet perfekt til en familie middag. Forberedelsestid: 45 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær kanterne af brødet og skær det i terninger. Bland brødet med creme fraiche for at lade det suge.
  2. Bland alle ingredienserne til kødbollerne til en ensartet dej og tilsæt fetaosten sidst. Krydr med salt og peber.
  3. Form små kugler af dejen og læg dem på en bageplade. Bag ved 185 °C i 15 minutter.
  4. Sauter løgene i olie i en gryde. Tilsæt tomatpuré, oregano og vand. Lad saucen simre i ca. 20 minutter.
  5. Krydr saucen med mynte og peber. Hvis ønskes, kan saucen blends med en stavblender.
  6. Server kødbollerne med mynte-tomatsauce, for eksempel med ovnstegte kartofler eller grøntsagscouscous.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein30 g
Kulhydrater25 g
Fedt25 g
Kostfibre3 g

Lignende opskrifter