Kremet Broccolisuppe

En lækker og nærende broccolisuppe, perfekt til en let frokost eller middag. Kun få ingredienser og hurtig tilberedning gør denne opskrift til en favorit. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 portioner
  • kcal 210 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Vask og skær broccolien i små stykker. Hak løget og hvidløget fint.
  2. Varm olivenolien i en gryde over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter dem indtil de er bløde.
  3. Tilsæt broccolienstykkerne til gryden og hæld grøntsagsbouillonen over. Lad det simre i cirka 15 minutter, indtil broccolien er blød.
  4. Tag gryden af varmen og tilsæt fløden. Blend suppen med en stavblender eller i en blender, indtil den er helt glat.
  5. Smag til med salt, sort peber og citronsaft (hvis du bruger det). Varm suppen op igen før servering.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi210 kcal
Protein5 g
Kulhydrater10 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Lignende opskrifter