Kuuma Ingefær Te
opskrift

Denne varme ingefærte er den perfekte drik, når du vil opfriske dig selv eller forbedre dit velvære under en forkølelse. Ingefær varmer kroppen og styrker immunsystemet.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 kopper

Ingredienser:

- 2-3 cm frisk ingefær
- 4 dl vand
- 1-2 spsk honning (efter smag)
- Saft fra 1 lime
- Kanelstang (valgfrit)
- Citronskiver (til pynt)

Instruktioner:

1. Skræl og skær den friske ingefær i skiver.
2. Kog vandet i en gryde og tilsæt ingefærskiverne. Hvis du ønsker, kan du også tilsætte kanelstangen.
3. Lad blandingen simre ved svag varme i ca. 5-7 minutter.
4. Tag gryden af varmen og si teen over i en kop.
5. Tilsæt honning og limesaft. Rør godt rundt.
6. Pynt med citronskiver og nyd den varm.

Næringsindhold (pr. 1 kop):

- Energi: 50 kcal
- Protein: 0 g
- Kulhydrater: 13 g
- Fedt: 0 g
- Sukker: 10 g
Nyd denne varme og forfriskende drik!

Bedømmelse: 3.74 (2836 anmeldelser) ★★★★★ del