Marinoeret laksesalat med fuldkornspasta

Marinoeret laksesalat med fuldkornspasta

Marinoeret laksesalat med fuldkornspasta
opskrift

Denne lækre og mættende salat er perfekt til en travl hverdagsaften. Den bruger færdigmarineret laks, som giver salaten en fantastisk smag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g marineret laks
- 300 g fuldkornspasta
- 1 lille gulerod
- Grønne oliven
- Olivenolie
- 100 g salatmix
Fremgangsmåde:
1. Bag den marinerede laks i en 200 grader varm luft-ovn i 20-30 minutter, indtil den er gennemstegt.
2. Flæk den bagte laks i en salatskål.
3. Kog fuldkornspastaen efter anvisningen, indtil den er al dente (ca. to minutter mindre end angivet på pakken).
4. Bland den kogte pasta med laksestykkerne.
5. Skræl guleroden og skær den i strimler med en skrællekniv. Tilsæt gulerodstrimlerne til salaten.
6. Tilsæt også de grønne oliven.
7. Hæld en god mængde olivenolie og salatmix i skålen. Rør godt rundt.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 50 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 6 g

Bedømmelse: 3.81 (3067 anmeldelser) ★★★★★