Varmende curry suppe med nudler
En lækker og varmende curry suppe med nudler, perfekt til vinteren. Vegansk og fyldt med krydderier, der gør den særlig velsmagende. Forberedelsestid: 30 minutter. Serveringsstørrelse: 4-6 personer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olien i en gryde over medium varme. Tilsæt løg, hvidløg og ingefær, og svits i ca. 2 minutter, mens du rører rundt.
- Tilsæt curry pulver og garam masala, og rør så krydderierne dækker ingredienserne. Lad den dejlige duft fylde køkkenet.
- Hak tomaterne og tilsæt dem til gryden. Steg i ca. 2 minutter, mens du rører rundt.
- Tilsæt gulerods- og sødkartoffelrasp, fiskesauce, sukker og ca. 1 liter vand. Lad suppen koge.
- Når suppen når kogepunktet, skru ned for varmen til lidt under medium. Lad suppen simre i 20 minutter.
- Smag suppen til, og tilsæt eventuelt salt eller lidt ekstra sødme.
- Kog nudlerne separat efter anvisningen. Du kan bruge brune risnudler, der blødgøres i kogende vand.
- Steg tofuterningerne i lidt olie sammen med chilipulver.
- Server suppen med nudlerne og tofu, og pynt med friske korianderblade.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 5 g |