Lækre Hakkebøffer med Kartofler og Grøntsager

Beskrivelse: En klassisk ret med saftige hakkebøffer, sprøde kartofler og friske grøntsager. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog kartoflerne i letsaltet vand, indtil de er møre.
  2. Imens blandes hakket oksekød, løg, æg, rasp, salt og peber i en skål.
  3. Form blandingen til bøffer.
  4. Varm smørret og olien på en pande over medium varme. Steg bøfferne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte.
  5. Kog grøntsagerne i en gryde med lidt vand i ca. 5 minutter, til de er møre, men stadig sprøde.
  6. Server hakkebøfferne med kartofler og grøntsager ved siden af.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein35 g
Kulhydrater45 g
Fedt30 g

Se også