Laksemedaljoner med Remoulade
En lækker og nem opskrift, der kombinerer laksemedaljoner med en velsmagende remoulade. Perfekt til at øge indtaget af fisk i ugen! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Remoulade
Fremgangsmåde
- Forbered remouladen: Mål yoghurten, mayonnaise og sennep i en skål, og rør godt sammen.
- Tilsæt løg, peberfrugt, syltede agurker og dild. Rør ingredienserne godt sammen.
- Krydr remouladen med sort peber og tilsæt salt efter smag. Sæt remouladen i køleskabet, så smagene kan trænge sammen.
- Skær laksen i medaljoner og krydr med salt og sort peber.
- Varm olien op på panden og steg medaljonerne på begge sider, indtil de er smukt gyldne og gennemstegte.
- Server laksemedaljonerne med remoulade og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 2 g |