Laks, grillet asparagus og kartoffelsalat
Denne lækre ret kombinerer saftig laks, sprød grillet asparagus og en velsmagende kartoffelsalat. Perfekt sommerret, der vil glæde hele familien. Forberedelsestid: 45 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tilberedning af laks:
- Krydr laksestykkerne godt med salt og lad dem marinere i ca. 15 minutter før grilling.
- Pensl laksen med olie og læg den med skindsiden nedad på en varm grill.
- Grill indtil skindet er sprødt.
- Flyt fisken til den køligere side af grillen, krydr med sort peber og læg låget på.
- Lad fisken grille i yderligere ca. 10 minutter eller indtil den er gennemstegt.
- Tilberedning af asparagus:
- Krydr asparagussen med salt og olivenolie.
- Grill asparagussen hurtigt på den varmeste del af grillen, indtil de er let farvede.
- Tilberedning af kartoffelsalat:
- Bland alle ingredienserne til kartoffelsalaten i en skål og rør godt sammen.
- Krydr med salt og peber efter smag. Du kan også tilsætte rejer, hvis ønskes.
- Servering:
- Server den grillet laks, asparagus og kartoffelsalat sammen. Nyd det evt. med et glas hvidvin.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |