Sommersalat med grillet svinekotelet
En lækker og frisk sommerret, perfekt til grillfester. Forberedelsestid: 30 minutter Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Marinér svinekoteletterne ved at blande olivenolie, balsamicoeddike, salt og sort peber. Lad dem marinere i ca. 30 minutter.
- Forbered salaten: Skær agurken, tomaterne og rødløget i skiver. Tilsæt salatmixen og bland alle ingredienserne sammen.
- Grill svinekoteletterne på en varm grill i ca. 4-5 minutter på hver side, eller indtil de er gennemstegte.
- Skær de grillede koteletter i tynde skiver.
- Server koteletterne ovenpå salaten og smuldre fetaosten over. Tilsæt friske urter til pynt.
- Nyd denne friske sommerret!
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 350 kcal Protein: 25 g Fedt: 22 g Kulhydrater: 10 g Fiber: 3 g