Piccu Maccia Bistro Lounas
En lækker ret inspireret af restaurant Piccu Maccia, perfekt til en hurtig frokost. Annosstørrelse: 4 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt det hakkede løg og den knuste hvidløg, og svits i ca. 2-3 minutter.
- Tilsæt kyllingefileterne og steg dem, indtil de er gyldne og gennemstegte, ca. 10-12 minutter.
- Tilsæt peberfrugten og cherrytomaterne, og steg i yderligere 5 minutter.
- Tilsæt spinaten og fløden, rør godt rundt, og lad det simre i et par minutter.
- Krydr med salt og peber. Tilsæt den revne parmesanost og rør, indtil osten smelter ind i saucen.
- Server retten med frisk basilikum på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 45 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 35 g |