Noma-inspireret Vegetarret
Denne opskrift er inspireret af de friske og sæsonbaserede smage fra René Redzepi's Noma-restaurant. Forberedelsestiden er omkring 1 time, og denne opskrift er til 4 personer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl quinoen i koldt vand i en si.
- Kog quinoen i grøntsagsfonden i cirka 15-20 minutter, indtil den er blød og væsken er absorberet.
- Skær grøntsagerne og svampene i små stykker.
- Varm olivenolien op på en pande over medium varme, og tilsæt grøntsagerne samt svampene. Steg i cirka 5-7 minutter, indtil de er møre.
- Tilsæt den kogte quinoa til de stegte grøntsager, og rør godt rundt. Smag til med balsamico, salt og peber.
- Anret portionerne på tallerkener og pynt med friske urter.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 8 g |