Madeiransk Tropisk Smoothie
opskrift

En frisk og energigivende smoothie, der bringer smagen af Madeira til din morgenmad eller snack.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 2 modne bananer
- 1 dl friske ananasstykker
- 1 dl kokosmælk
- 1 dl appelsinjuice
- 1 spsk honning (valgfrit)
- 1 dl isterninger
- Friske mynteblade til pynt

Instruktioner:

1. Skræl og skær bananerne i skiver.
2. Læg bananer, ananasstykker, kokosmælk, appelsinjuice, honning og isterninger i en blender.
3. Blend ingredienserne indtil de er glatte og ensartede.
4. Hæld smoothien op i glas og pynt med friske mynteblade.
5. Server straks og nyd!
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.68 (959 anmeldelser) ★★★★★ del