Mango-banaanijuoma
opskrift

En lækker og forfriskende mango-banaanijuice, der er perfekt til morgenmad eller som snack.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl naturel yoghurt
- 1 stk banan
- 2 dl skummetmælk
- 1 dåse mango i lage
- 1 teskefuld vaniljesukker
- Hvedeklid (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Mål alle ingredienserne og hæld dem i en skål eller blender.
2. Blend juicen til den er glat med en stavblender eller blender.
3. Hæld i glas og nyd.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: ca. 150 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.24 (4870 anmeldelser) ★★★★★ del