Jordbær-rahkajuice
opskrift

En sommerlig og frisk rahkajuice, der er perfekt til at stille sulten på varme dage. Denne nemme opskrift er ideel til sammenkomster.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 2 håndfulde frostjordbær
- 2 spsk jordbærsyltetøj
- 400 g kvark
- 2 dl mælk
- 1 spsk honning (valgfrit)
- 1 teskefuld vaniljesukker
- Friske mynteblade til pynt (valgfrit)

Instruktioner:

1. Lad frostjordbærene tø op ved stuetemperatur eller i mikroovnen.
2. Læg de optøede jordbær, jordbærsyltetøj, kvark, mælk, honning og vaniljesukker i en blender.
3. Blend ingredienserne til en jævn drik.
4. Hæld drikken i glas og pynt med friske mynteblade, hvis ønskes.
5. Server straks og nyd den friske smagsoplevelse!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 3 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.8 (3591 anmeldelser) ★★★★★ del