Marinoeret kylling i æblecider
Marinoeret kylling i æblecider er en lækker og saftig grillret, der passer perfekt til sommerfester. Denne opskrift er nem at lave og giver velsmagende grillmad. Forberedelsestid: 2 timer + grilltid
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Bland marinadens ingredienser i en skål: æblecider, olivenolie, citronsaft, honning, provencalsk krydderiblanding, salt og sort peber.
- Hæld marinaden over kyllingefileterne og bland godt. Tilsæt æbleskiverne til marinaden.
- Lad kyllingen marinere i køleskabet i ca. to timer.
- Forvarm grillen til medium varme.
- Grill de marinerede kyllingefileter i ca. 6-8 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte og har en smuk gyldenbrun farve.
- Server den grillede kylling med dine foretrukne tilbehør.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 28 g |
| Kulhydrater | 12 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |