Mustikhill med Fennikel

Mustikhill får et spændende twist med eksotisk fennikel. Perfekt til bagværk eller som topping på yoghurt. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4 glas

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skyl blåbærene og læg dem i en gryde.
  2. Tilsæt sukker og vand til gryden. Varm op over middel varme, indtil sukkeret er opløst.
  3. Hak fennikelen fint og tilsæt den til gryden.
  4. Kog blandingen i ca. 15 minutter, indtil blåbærene er bløde, og syltetøjet er dannet.
  5. Tilsæt citronsaft og vaniljesukker. Rør godt rundt.
  6. Fortsæt med at koge i yderligere 5 minutter, indtil syltetøjet har den ønskede konsistens.
  7. Hæld det varme syltetøj på rene glas og luk dem.

Næringsindhold (pr. 100 g)

Energi250 kcal
Protein0,5 g
Kulhydrater63 g
Fedt0,1 g
Kostfibre2 g

Se også